こんにちは、キチナビ（@kichinavikun）です＾＾
日清食品の完全メシは、日本人の食事摂取基準で設定された33種類の栄養素をバランスよく摂取できるように設計されたフードです。
管理栄養士の9割が推奨。
たんぱく質、脂質、炭水化物の三大栄養素にくわえ、ビタミン・ミネラル・必須脂肪酸も理想的なバランスで摂ることができます。
完全栄養食は今ちょっとしたブームになっていますが、ついに日清食品が本格的に参入です。
どんな味なのか食べてみることにしました。
- 日清食品「完全メシ」の種類と値段
- 日清食品「完全メシ」を食べてみた感想をレビュー！カロリーも紹介
- 完全メシ フルーツグラノーラは美味しい
- 完全メシ 日清焼そばU.F.O. 濃い濃い汁なし担々麺の感想レビュー
- 完全メシ 日清焼そばU.F.O. お好みソース焼きそばと屋台風焼きそばの感想レビュー
- 完全メシ 日清焼そばU.F.O. 醤油まぜそばの感想をレビュー
- 完全メシ トマトクリームポタージュとコーンクリームポタージュの感想
- 完全メシ 旨辛メシは結構辛い
- 完全メシ 汁なしシーフードヌードル味焼きそばをて食べてみた
- 冷凍完全メシ 5食お試しセット（かつ丼・牛丼・欧風ビーフカレーライス・ボロネーゼ・汁なし担々麺）の感想
- コンビニのセブンイレブン・ミニストップ・ローソンでも日清食品の一部の完全メシが販売開始！
- 冷凍食品の完全メシも東京都内のコンビニで買える
- 日清食品の冷凍食品の「完全メシ」が売っているコンビニ（セブンイレブン）の販売店舗
- 日清食品の「完全メシ」は完全栄養食のイメージを覆す味だった
日清食品「完全メシ」の種類と値段
現時点で販売している日清食品の「完全メシ」は5種類です。
- 完全メシ 豚辛ラ王 油そば 429円
- 完全メシ カレーメシ 欧風カレー 429円
- 完全メシ バナナスムージー 375円
- 完全メシ グリーンスムージー 375円
- 完全メシ 大豆グラノーラ 60g 213円
そこそこお値段はしますね。
お試しセット（1,638円）も購入できます。
日清食品「完全メシ」を食べてみた感想をレビュー！カロリーも紹介
今回はお試しセットを購入〜。
なんだかワクワクしてきました笑。
1.完全メシ 豚辛ラ王 油そば
まずは完全メシ 豚辛ラ王 油そばを食べてみることにしました。
カロリーは466kcalです。
液体たれ、粉末調味料、かやく、仕上げオイルが入ってました。
毎回思うんですが、日本のカップ麺は説明が丁寧ですよね。
出来上がった麺はこちら。
見た目は普通ですね。
早速食べてみた感想ですが、タレはそこそこ辛め。
キチナビは辛いのが苦手ですが、個人的には食べられる範囲で好きな辛さです。
それから麺の歯応えがいいですね。
これ•••普通に美味しいっ！！
市販のカップ麺とそこまで味も変わりません。
このクオリティで栄養が摂れるなら全然ありです！
| カロリー | 466kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 20.2g |
| 脂質 | 13.2g |
| 炭水化物 | 70.8g |
| 食塩相当量 | 3.0g |
2.完全メシ 欧風カレー
続いて完全メシ 欧風カレーを食べてみました。
カロリーは471kcalです。
作り方はこちら。
完全謎パウダーと仕上げオイルは、食べる直前に入れます。
間違えて、お湯を入れる前に入れないように気をつけましょう。
かき混ぜたらカレーっぽくなりました。
中辛なので結構辛いです。
スパイスの他に旨味や甘味も感じます。
カレーは美味しいですね。
ただご飯はプニっとした食感で個人的に好きではありませんでした。
ご飯に関しては好みが分かれると思います。
個人的には豚辛ラ王 油そばの方が好きです。
| カロリー | 471kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 20.9g |
| 脂質 | 12.4g |
| 炭水化物 | 74.4g |
| 食塩相当量 | 2.7g |
3.完全メシ 大豆グラノーラ
続いては完全メシ 大豆グラノーラ。
完全メシ 大豆グラノーラのカロリーは248kcalです。
食感は通常のグラノーラと同じ。
きなこの甘みが感じられてこのまま食べても美味しいです。
ミルクを入れると食べやすくなりますね。
朝から食べるとおしゃれな気持ちになります。
| カロリー | 248kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 10.6g |
| 脂質 | 6.8g |
| 炭水化物 | 37.7g |
| 食塩相当量 | 0.32g |
4.完全メシ バナナスムージー
続いては完全メシ バナナスムージー。
完全メシ バナナスムージーのカロリーは152kcalです。
色味がいいですね。
酸味が効いてて飲みやすいです。
バナナスムージーは小腹が空いた時にちょうどいいですね。
| カロリー | 152kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 6.3g |
| 脂質 | 4.6g |
| 炭水化物 | 23.7g |
| 食塩相当量 | 0.2g |
5.完全メシ グリーンスムージー
最後は完全メシ グリーンスムージー。
完全メシ グリーンスムージーのカロリーは152kcalです。
グリーンスムージーは、見た目苦そうですが甘いです。
バナナスムージーよりも甘味を感じました。
味も普通に美味しかったです。
| カロリー | 152kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 6.0g |
| 脂質 | 4.7g |
| 炭水化物 | 22.9g |
| 食塩相当量 | 0.2g |
完全メシ フルーツグラノーラは美味しい
完全メシ フルーツグラノーラが売っていたので食べてみました。
お値段は599円（税抜）です。
カロリーはこちら。
完全メシ フルーツグラノーラは味もしっかりついてて食べやすくて美味しいです。
完全メシ フルーツグラノーラは個人的におすすめですね。
完全メシ 日清焼そばU.F.O. 濃い濃い汁なし担々麺の感想レビュー
完全メシ 日清焼そばU.F.O. 濃い濃い汁なし担々麺が販売開始になりました。
ついにUFOの登場です。
セブンで見つけて購入。1個429円でした。
| カロリー | 485kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 19.4g |
| 脂質 | 14.6g |
| 炭水化物 | 74.4g |
| 食塩相当量 | 3.4g |
カロリーはまあまあですね。
特製だれをかけるとこんな感じ。
付属の花椒と唐辛子は、好みで量を調整できます。
キチナビは辛いのが苦手なので少しだけかけて食べましたが、辛みが感じられて美味しいです。
辛みで味がごまかされているように感じますが笑、普通に美味しかったです＾＾
完全メシ 日清焼そばU.F.O. お好みソース焼きそばと屋台風焼きそばの感想レビュー
完全メシ 日清焼そばU.F.O. お好みソース焼きそばがスーパーの西友で売っていたので買ってみました。
値段は398円（税抜）です。
カロリーはこちら。
かやく以外はすべて食べる直前にいれるので気をつけましょう。
普通のソース焼きそばと比べるとあっさりした味です。
まあまあの美味しさなので、健康に気をつけたい人向けです。
セブンイレブンで完全メシの屋台風焼きそばを発見したので購入。
こちらは味が濃いめで普通に美味しかったです。
完全メシ 日清焼そばU.F.O. 醤油まぜそばの感想をレビュー
完全メシ 日清焼そばU.F.O. 醤油まぜそばも発売されてました。
どれだけ焼きそばシリーズが出るんでしょうか笑。
辛口のソースマヨ付きです。
確かに結構辛いです。
ソースマヨをつけなくても美味しかったので、辛いのが苦手な方はつけなくてもいいと思います＾＾
完全メシ トマトクリームポタージュとコーンクリームポタージュの感想
セブンイレブンに行ったら完全メシ トマトクリーム ポタージュが売られていたので食べてみました。
中身を取り出してお湯を入れて30秒で食べられるのがいいですね。
コーンクリームポタージュもセブンで発見。
飲みやすくてサクっといただけるので、個人的におすすめです。
完全メシ 旨辛メシは結構辛い
完全メシ 旨辛メシをコンビニで見つけたので食べてみました。
コチュジャン（辛味噌）が記載されているだけあって、想像よりも辛かったです。
辛いのが好きな方におすすめ。
完全メシ 汁なしシーフードヌードル味焼きそばをて食べてみた
完全メシ 汁なしシーフードヌードル味焼きそばがコンビニで売ってたので食べてみました。
もう色々出過ぎでわけがわかりません。
ボ〜ッとしてたら汁を捨てずにラーメンとして食べてしまいました笑。
普通にあっさり味のシーフードヌードルとして美味しかったです。
カロリーも載せておきます。
冷凍完全メシ 5食お試しセット（かつ丼・牛丼・欧風ビーフカレーライス・ボロネーゼ・汁なし担々麺）の感想
「公式HP」で、
- 冷凍 完全メシ かつ丼
- 冷凍 完全メシ 牛丼
- 冷凍 完全メシ 欧風ビーフカレーライス
- 冷凍 完全メシ ボロネーゼ
- 冷凍 完全メシ 汁なし担々麺
が新発売されました。
5%OFFだったので早速購入〜。
送料が別途かかるので気をつけてください。
表面には作り方
裏面には栄養成分や原材料が書かれています。
ものによって作り方が若干違うので気をつけてください。
冷凍 完全メシ かつ丼
まずは冷凍 完全メシ かつ丼を食べてみましたが、まずくはないです。
カツも見た感じ普通ですね。
結論を言うと、まあまあ美味しいです笑
めちゃくちゃ美味しいというわけではなかったですね。
手軽に栄養が摂れる点は高評価です。
あとお腹は満たされます。
| カロリー | 572kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 24.3g |
| 脂質 | 15.1g |
| 炭水化物 | 84.4g |
| 食塩相当量 | 2.97g |
冷凍 完全メシ 牛丼
続いて冷凍 完全メシ 牛丼を食べてみました。
お肉は小刻みで、牛丼屋さんの牛丼と比べれば味は落ちますが、それなりに美味しいです。悪くはないですね。
| カロリー | 520kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 20.6g |
| 脂質 | 13.5g |
| 炭水化物 | 76.2g |
| 食塩相当量 | 2.6g |
冷凍 完全メシ 欧風ビーフカレーライス
続いて冷凍 完全メシ 欧風ビーフカレーライスを食べてみました。
欧風ビーフカレーライスは中辛くらいの辛さ。
カレーは甘辛で普通に美味しいです。
| カロリー | 564kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 22.6g |
| 脂質 | 15.1g |
| 炭水化物 | 84.7g |
| 食塩相当量 | 2.5g |
冷凍 完全メシ ボロネーゼ
次に冷凍 完全メシ ボロネーゼを食べてみました。
普通の冷凍パスタと遜色なしで違和感なく食べられます。
ボロネーゼパスタはおすすめですね。
| カロリー | 515kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 20.8g |
| 脂質 | 13.7g |
| 炭水化物 | 73.6g |
| 食塩相当量 | 2.8g |
冷凍 完全メシ 汁なし担々麺
最後に冷凍 完全メシ 汁なし担々麺を食べてみました。
私は辛いのが苦手ですが、そこまで辛くなく食べやすかったです。
汁なし担々麺もありですね。カツ丼以外おすすめです笑。
| カロリー | 482kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 22.2g |
| 脂質 | 13.9g |
| 炭水化物 | 70.8g |
| 食塩相当量 | 2.96g |
※その他栄養成分や原材料は公式サイトで確認できます。正しい成分を知りたい方は公式サイトで確認をお願いします。
コンビニのセブンイレブン・ミニストップ・ローソンでも日清食品の一部の完全メシが販売開始！
コンビニのセブンイレブンとミニストップとローソンを回ってみたら日清食品の一部の完全メシが販売されていました！
通販で売られている商品と同じです。
見つけたのは東京・武蔵野市のコンビニなので、都内であれば探してみる価値ありです。
冷凍食品の完全メシも東京都内のコンビニで買える
実は完全メシには冷凍食品タイプがあり、東京都内の一部のコンビニ（セブンイレブン）で買えます。
現在コンビニのセブンイレブンで販売している日清食品の完全メシは2種類です。
- 完全メシ カレーメシ 498円（税抜）
- 完全メシ 謎肉炒飯 498円（税抜）
値段はどちらも498円（税抜）です。
こちらは以前から販売しているものです。
税込みだと500円を超えるのでそこそこ高めです。
日清食品の完全メシ カレーメシを食べた味の感想をレビュー！カロリーや栄養素など
まずは日清食品の完全メシ カレーメシから食べてみることにしました。
裏面にカロリーや栄養素が書かれています。
| カロリー | 485kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 19.7g |
| 脂質 | 13.4g |
| 糖質 | 59.1g |
| 食物繊維 | 19.8g |
| 食塩相当量 | 2.4g |
箱から出してみた状態はこちら。
作り方は
- 外箱から出す
- 線まで開ける
- 電子レンジで加熱
だけなので簡単です。
こちらがチンした後の状態のカレーメシです。
欧風カレーとのことですが、見た目はドライカレーっぽいです。
早速食べてみましたが、カレーは結構辛いですね。
正直な感想を言うと、まあまあな味です。
まずくはないですが、すごく美味しいというわけでもないです。
もちろん栄養が摂れる点は魅力ですが、毎日食べるのはしんどいですね。
目の前に松屋があれば松屋さんのカレーを食べちゃいます。
仕事が忙しく栄養が偏っていて、手軽に栄養を摂りたい場合にいいと思いました。
日清食品の完全メシ 謎肉炒飯を食べた味の感想をレビュー！カロリーや栄養素など
続いて日清食品の完全メシ 謎肉炒飯を食べた味の感想を紹介します。
カロリーは裏面に記載されています。
| カロリー | 608kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 24.5g |
| 脂質 | 19.3g |
| 糖質 | 77.8g |
| 食物繊維 | 7.9g |
| 食塩相当量 | 2.9g |
作り方はカレーメシと同じです。
原材料には乾燥味付け豚ミンチと書かれてるけど、謎肉ってこれのことかな？
チンした後の炒飯はこんな感じ。
見た目はいいですね。
チャーハンはペッパーが効いてます。
謎肉も違和感なく食べられて美味しいです。
ただコンビニで売られている完全メシよりも、通販で新しく発売された完全メシの方が美味しかったです。
日清食品の冷凍食品の「完全メシ」が売っているコンビニ（セブンイレブン）の販売店舗
日清食品の冷凍食品の「完全メシ」は
- 荒川区
- 江戸川区
- 北区
- 台東区
- 千代田区
- 豊島区
- 文京区
のコンビニ（セブンイレブン）の一部店舗で販売しています（参照サイト）。
徐々に販売地域は広がってきています。
注意点として、上記店舗で売られているのは「カレーメシ」と「謎肉炒飯」の2種類です。
また掲載されているお店でも、確実に売っているわけではありません。
私は3店舗目でようやく見つけました。
売っていないからといって、諦めずに数店舗周りましょう。
具体的な販売店舗や最新の販売状況は、以下サイトで確認をお願いします。
日清食品の「完全メシ」は完全栄養食のイメージを覆す味だった
今回日清食品さんの「完全メシ」を食べてみて、完全栄養食のイメージが変わりましたね。
個人的にはどれもかなり美味しかったです（通販の方）。
今後は、あんぱんなどメニューも増やしていかれるそうです。
手軽に栄養を摂りたい方は、食べてみるのもおすすめですよ＾＾
