モグモは高い?1食あたりの料金を徹底検証!安く買う6つの裏技

「モグモ、便利そうだけど…正直ちょっと高くない?」
幼児食の冷凍宅配サービス「モグモ(mogumo)」を調べていると、必ずといっていいほど出てくるのがこの疑問ですよね。毎日のごはんに関わることなので、値段はやっぱり気になるところだと思います。
そこでこの記事では、モグモの料金を「1食あたり」「送料込みの実質いくらか」という視点で、電卓を叩きながら細かく計算してみました。そのうえで、高く感じてしまう理由と、実際に安く続けるための具体的な方法までまとめています。
読み終わるころには、「わが家の場合はアリかナシか」がはっきり判断できるはずです。ゆっくりご覧くださいね^^
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【結論】モグモは「単価だけ見れば高め」。でも買い方しだいで1食270円まで下がります
この記事の結論(2026年9月時点・税込)
- モグモの定期便は1食あたり517〜639円。送料を足すと実質517〜776円になります
- 「高い」と感じる一番の原因は、食数が少ないコースほど送料の負担が重くなること
- 一方で、初回限定キャンペーンなら11食2,980円(1食270円・送料無料)とかなり安く試せます
- 2回目以降も、18食・24食にする/がんばる家族応援コース(送料無料)を選ぶだけで1食500円台まで下がります
- 「毎日3食すべてを置き換える」のではなく、忙しい日の1食だけ使うのが、いちばん現実的でコスパのいい使い方です
ざっくり言うと、「スーパーの冷凍食品と比べれば高いけれど、外食やデリバリーと比べれば安い」という価格帯です。ここからは、その根拠を数字で見ていきますね。
そもそもモグモってどんなサービス?基本情報をおさらい

まずは前提として、モグモがどんなサービスなのかを簡単に整理しておきます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| サービス名 | モグモ(mogumo) |
| 種類 | 冷凍幼児食の宅配(定期便・単品購入) |
| 対象年齢 | 1歳半〜6歳向け |
| 調理方法 | 電子レンジで約3分 |
| メニュー数 | 40種類以上から組み合わせ自由 |
| 監修 | 管理栄養士監修 |
| 定期便の料金 | 8食5,110円/12食7,260円/18食9,810円/24食12,410円(+送料) |
| 送料 | エリア別で1,100〜2,200円(クール便料金込み) |
| お約束回数 | 通常の定期便は回数縛りなし(スキップ・停止可) |
| 保証 | 20日間全額返金保証あり(お子様が一つも食べなかった場合) |
| 販売会社 | Oxxx株式会社 |
ポイントは、モグモが「おかず」のサービスだということ。ごはん(主食)は基本的にご家庭で用意する形になります。この点が、あとで説明する「高く感じる理由」にもつながってきます。
モグモは本当に高い?1食あたりの料金を計算してみました

では本題です。まずは定期便の料金を、そのまま食数で割って1食あたりを出してみますね。
定期便の1食あたり料金(送料を除く)
| コース | 料金(税込) | 1食あたり |
|---|---|---|
| 8食コース | 5,110円 | 約639円 |
| 12食コース | 7,260円 | 約605円 |
| 18食コース | 9,810円 | 545円 |
| 24食コース | 12,410円 | 約517円 |
| 単品6食 | 4,632円 | 772円 |
| 単品8食 | 5,896円 | 737円 |
こうして並べると、食数が多いコースほど1食あたりが安くなるのがはっきりわかりますね。8食と24食では、1食あたり120円以上の差があります。
また、定期便を使わない「単品(都度購入)」は1食737〜772円。定期便と比べると200円前後高くなるので、継続して使うなら定期便一択と考えてよさそうです。
【ここが重要】送料を足した「実質1食単価」
ただ、実際に支払う金額は料金+送料です。ここを計算しないと本当のコスパはわかりません。関東エリア(送料8食・12食=1,100円/18食・24食=1,190円)を例に計算してみますね。
| コース | 商品代+送料 | 実質1食あたり |
|---|---|---|
| 単品6食 | 4,632円+1,100円=5,732円 | 約955円 |
| 定期8食 | 5,110円+1,100円=6,210円 | 約776円 |
| 定期12食 | 7,260円+1,100円=8,360円 | 約697円 |
| 定期18食 | 9,810円+1,190円=11,000円 | 約611円 |
| 定期24食 | 12,410円+1,190円=13,600円 | 約567円 |
| がんばる家族応援コース18食 | 9,810円(送料無料) | 545円 |
| がんばる家族応援コース24食 | 12,410円(送料無料) | 約517円 |
いかがでしょうか。いちばん高い「単品6食」と、いちばん安い「がんばる家族応援コース24食」では、1食あたり438円もの差が出ました。同じモグモなのに、買い方だけでここまで変わるんですね。
つまり「モグモは高い」と感じている方の多くは、少ない食数のコースを、送料を払って買っている状態かもしれません。ここを変えるだけで、体感はかなり変わってくると思います。
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お住まいのエリア別・送料一覧
送料はエリアによって変わります。ご自身の地域を確認してみてくださいね。
| エリア | 都道府県 | 8食・12食 | 18食・24食 |
|---|---|---|---|
| 北海道 | 北海道 | 1,500円 | 1,600円 |
| 北東北 | 青森/岩手/秋田 | 1,190円 | 1,290円 |
| 南東北 | 宮城/山形/福島 | 1,100円 | 1,190円 |
| 関東 | 茨城/栃木/群馬/埼玉/千葉/東京/神奈川/山梨 | 1,100円 | 1,190円 |
| 信越 | 新潟/長野 | 1,100円 | 1,190円 |
| 北陸 | 富山/石川/福井 | 1,100円 | 1,190円 |
| 中部 | 静岡/愛知/三重/岐阜 | 1,100円 | 1,190円 |
| 関西 | 大阪/京都/滋賀/奈良/和歌山/兵庫 | 1,190円 | 1,290円 |
| 中国 | 岡山/広島/山口/鳥取/島根 | 1,170円 | 1,290円 |
| 四国 | 香川/徳島/愛媛/高知 | 1,190円 | 1,290円 |
| 九州 | 福岡/佐賀/長崎/熊本/大分/宮崎/鹿児島 | 1,150円 | 1,290円 |
| 沖縄 | 沖縄 | 1,750円 | 2,200円 |
※税込・クール宅急便料金を含んだ金額です。ギフト商品のみ全国一律1,100円、がんばる家族応援コースは送料無料です。
北海道や沖縄の方は送料の負担が大きくなるぶん、送料無料になる「がんばる家族応援コース」のメリットがより大きくなります。たとえば沖縄で18食を通常コースで頼むと1食約667円ですが、がんばる家族応援コースなら545円。1回あたり2,200円も変わってきます。
送料についてもっと詳しく知りたい方は、幼児食「モグモ」の定期便の配送料は?送料無料で買える方法を紹介もあわせてご覧ください。
モグモが「高い」と感じてしまう5つの理由

数字を見たうえで、なぜ「高い」という印象になりやすいのか、その理由を整理してみました。ここを理解しておくと、対策も立てやすくなります。
理由①:送料が商品代と別にかかるから
いちばん大きいのはこれだと思います。1,100〜2,200円という送料は、冷凍便としては標準的な金額なのですが、8食コースだと送料だけで1食あたり約138円の上乗せになります。商品代639円に送料分が加わって776円、という計算ですね。
スーパーで買い物をするときは送料を意識しないので、そのぶん割高に感じやすいのだと思います。
理由②:食数が少ないコースほど割高になるから
「まずは少なめに試したい」という気持ちで8食コースを選ぶ方は多いと思うのですが、じつはこれがいちばん1食単価が高くなる選び方です。商品代の単価も高く、さらに送料の負担割合も大きくなるので、ダブルで効いてしまうんですね。
理由③:おかずのみで、主食(ごはん)は別に必要だから
モグモは基本的におかず中心のサービスです。「1食600円」と聞くとお弁当1食分をイメージしがちですが、実際にはごはんやパンを別に用意することになります。
とはいえ、ごはんは炊飯器で炊いたものを冷凍しておけば1食20〜30円程度。そこまで大きな負担にはならないので、「おかず代として600円」と考えると納得しやすいかもしれません。
理由④:スーパーの冷凍食品と比べてしまうから
市販の冷凍食品やベビーフードは1食200〜400円程度で買えるものも多いので、そこと比較すると高く見えます。
ただモグモは、管理栄養士監修で幼児の食べやすさに合わせた味付け・かたさに作られた専用商品です。比較対象を「一般的な冷凍食品」ではなく「幼児食に特化した宅配サービス」に置き換えると、見え方が変わってきます(このあと比較表でご紹介しますね)。
理由⑤:初回キャンペーンが安すぎて、2回目とのギャップが大きいから
これも意外と大きな要因です。初回は11食2,980円(1食270円・送料無料)というかなりお得な価格で試せるのですが、2回目以降は通常価格+送料に戻ります。
18食コースなら1回あたり11,000円前後(関東)。初回2,980円との差が大きいので、「急に高くなった」と感じてしまうんですね。2回目以降の金額を最初から把握しておくのが、後悔しないコツだと思います。
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他の選択肢と比べると、モグモの価格はどのくらい?

モグモ単体で見ると高く感じますが、他の選択肢と並べるとどうでしょうか。1食あたりの目安をまとめてみました。
| 選択肢 | 1食あたりの目安 | かかる手間 |
|---|---|---|
| モグモ(定期18食・関東) | 約611円 | レンジで約3分 |
| モグモ(がんばる家族応援コース24食) | 約517円 | レンジで約3分 |
| homeal(ホーミール) | 583円〜(ハーフサイズ・送料別) | レンジで温めるだけ |
| 市販の冷凍食品・ベビーフード | 200〜400円程度 | 買いに行く手間あり |
| 手作り(食材費のみ) | 100〜250円程度 | 買い物・調理・片付けで30〜60分 |
| ファミレスのキッズメニュー | 500〜900円程度 | お店まで行く必要あり |
| デリバリー(子ども向け1食) | 800〜1,500円程度 | 配達待ち時間あり |
※homeal以外の金額は編集部調べのおおよその目安です。地域や商品によって変わります。
こうして並べてみると、モグモは「手作りより高く、外食やデリバリーより安い」という、ちょうど中間のポジションにあることがわかります。同じ幼児食宅配のhomealと比べても、極端に高いわけではありませんでした。
そして忘れてはいけないのが「時間」です。手作りだと買い物から片付けまで30〜60分。その時間が3分に短縮されると考えると、差額の400円前後をどう評価するかは、ご家庭の忙しさしだいかなと思います。
他のサービスとの比較をもっと詳しく知りたい方は、幼児食「モグモ」と他の宅配サービスを徹底比較!値段や対象年齢まとめもどうぞ。
モグモを安く使う6つの方法

ここからが本番です。同じモグモでも、買い方を変えるだけでかなり安くなります。実践しやすい順に6つご紹介しますね。
方法①:初回限定キャンペーンを使う(1食270円)
いちばん確実でお得なのがこれです。初回限定のキャンペーンページから申し込むと、おためし10食+おまけ1食=合計11食が2,980円(税込)、送料無料で試せます。
初回限定キャンペーンの内容
・おためし10食+おまけ1食(わんぱくハンバーグ)=11食
・価格:2,980円(税込)/送料無料
・1食あたり270円
・1世帯1回限り
1食270円は、市販の冷凍食品と同じくらいの水準です。「まずは子どもが食べてくれるか確かめたい」という方には、ここから始めるのがいちばんリスクが小さいと思います。
ただし注意点として、初回分は解約できません(2回目以降の解約は可能です)。この点だけは押さえておいてくださいね。
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方法②:食数の多いコースを選ぶ
先ほどの表のとおり、食数を増やすほど1食単価は下がります。
- 8食 → 実質約776円
- 12食 → 実質約697円
- 18食 → 実質約611円
- 24食 → 実質約567円
「一度にたくさん届いても食べきれないのでは?」と心配になるかもしれませんが、冷凍庫のスペースさえあれば賞味期限には余裕があります。配送サイクルを3週間・4週間に伸ばせば、1か月あたりの負担は変わりません。食数を増やしつつ間隔を空ける、というのが賢い使い方です。
方法③:がんばる家族応援コースで送料を無料にする
18食・24食には「がんばる家族応援コース」という選択肢があり、こちらは送料が無料になります。商品代は通常コースと同じ9,810円/12,410円なので、単純に送料ぶんまるまるお得です。
| コース | 通常コース(関東) | がんばる家族応援コース |
|---|---|---|
| 18食 | 11,000円(1食約611円) | 9,810円(1食545円) |
| 24食 | 13,600円(1食約567円) | 12,410円(1食約517円) |
ただし、このコースには「お約束回数6回」という条件があります。6回目までは休止できないので、「しばらく続けるつもり」と決まってから選ぶのがおすすめです。逆に言えば、続ける予定があるならこれがいちばん安いルートになります。
なお、お約束回数を受け取り終えた方には「VIPコース」の案内もあるそうです。
方法④:働くママパパ応援プラン(永久30%OFF)が使えないか確認する
モグモには「働くママパパ応援プラン」という福利厚生向けの特別割引プランがあります。こちらから申し込むと永久30%OFFが自動適用される仕組みです。
公式サイトに表示されている1食あたりの価格は、8食406円/12食386円/18食347円(いずれも税込)。かなりのインパクトですよね。
ただし、この表示は価格改定前の金額がベースになっている可能性があります。実際に請求される金額は申し込み画面で必ずご確認ください。また、あくまで福利厚生として提供されているプランなので、対象になるかどうかもあわせてチェックしてみてくださいね。
方法⑤:友達紹介を使う(7,000円分クーポン)
まわりにモグモを使っている方がいれば、友達紹介制度が使えます。
- 紹介した側:3,000円分のポイント
- 紹介された側:7,000円分のクーポン
紹介人数に上限はないので、ママ友やご家族に利用者がいないか聞いてみる価値はあると思います。7,000円分となると、18食コースがほぼ1回分近くカバーできる計算です。
方法⑥:配送サイクルとスキップを活用する
「冷凍庫にまだ残っているのに次が届いてしまう」というのが、続かなくなる一番の原因です。モグモは配送サイクルを2週間・3週間・4週間から選べて、スキップや一時停止も自由にできます。
使い切れていないときはスキップする。それだけで「無駄に買ってしまった」という感覚がなくなり、結果的にコスパもよくなります。変更や解約は次回お届け日の10日前までなので、カレンダーに印をつけておくと安心ですよ。
クーポンやキャンペーンの最新情報は、【最安値】幼児食「モグモ」の割引クーポン・お試しキャンペーン・セール情報まとめでくわしくまとめています。
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それでも高いと感じるときの、現実的な使い方

ここまで安くする方法をご紹介してきましたが、それでも「毎日使うには厳しいな」と感じる方もいると思います。その場合は、使い方そのものを変えるのがおすすめです。
すべてを置き換えず「保険」として使う
1日3食すべてをモグモにすると、当然ながら費用はかさみます。そうではなく、
- 保育園のお迎えが遅くなった日の夕食だけ
- 自分の体調が悪い日の1食だけ
- 休日に予定が詰まっている日のお昼だけ
というように、「余裕がない日の1食」に限定して使うと、8食コースでも1か月近くもちます。1か月6,210円(関東・8食)と考えると、外食1回分と同じくらいですよね。
大人のおかずと組み合わせる
モグモのメニューは大人が食べても違和感のない味付けのものが多いので、量が足りない日は大人用のおかずを少し取り分けて補うという使い方もできます。全部をモグモで完結させようとしないほうが、続けやすいと思います。
20日間全額返金保証を確認しておく
モグモには、お子様が一つも食べなかった場合に利用できる20日間の全額返金保証があります。「せっかく買ったのに食べてくれなかったらどうしよう」という不安がある方は、条件を確認しておくと安心ですね。
詳しい条件は【要注意】モグモの全額返金保証を利用する際の注意点!でまとめています。
申し込む前に知っておきたい注意点
チェックしておきたい5つのポイント
①初回限定キャンペーンは1世帯1回限りで、初回分は解約できません
②2回目以降は通常価格+送料に戻ります(金額を事前に把握しておきましょう)
③変更・スキップ・解約は次回お届け日の10日前まで
④がんばる家族応援コースはお約束回数6回、6回目までは休止できません
⑤冷凍庫のスペースが必要です(18食・24食はそれなりの容量になります)
特に③の「10日前ルール」は見落としやすいポイントです。次回お届け日を確認したら、その10日前をスマホのリマインダーに入れておくのがおすすめですよ。
解約の手順については【要注意】モグモ 定期便を解約する方法|解約できない場合の対処法・違約金も解説、初回だけで解約できるかについてはモグモ 定期便は初回(1回)だけで解約できる?購入前に知っておきたい解約ルールを解説!をご覧ください。
モグモの申し込み手順
実際の申し込みは3ステップで、5分もあれば完了します。
- 公式サイトのキャンペーンページを開く
初回限定キャンペーンから申し込むと、11食2,980円・送料無料が適用されます。 - 食数と配送サイクルを選ぶ
2回目以降のコース(8食/12食/18食/24食)と、お届け間隔(2週・3週・4週)を選択します。 - お届け先と支払い方法を入力する
支払いはクレジットカードか後払い(コンビニ・郵便局・銀行・PayPay)から選べます。
申し込み後は、マイページからメニューの変更・スキップ・解約の手続きができます。電話(0120-925-319/平日10〜17時)でも対応してもらえます。
支払い方法の詳細は【要注意】幼児食「モグモ」の支払い方法を詳しく解説|クレジットカード・後払いなど全種類まとめにまとめています。
モグモが向いている人・向いていない人
| 向いている人 | 向いていない人 |
|---|---|
| ・共働きで夕食づくりの時間が取れない ・1歳半〜6歳のお子様がいる ・幼児食のメニューを考えるのが負担 ・栄養バランスに気を配りたい ・冷凍庫にある程度スペースがある ・「忙しい日の保険」として使いたい | ・食費を1食300円以内に抑えたい ・毎日の料理が苦にならない ・冷凍庫に空きがほとんどない ・1歳半未満のお子様(離乳食期) ・ごはんもセットで届いてほしい ・毎回メニューを自分で選ぶのが面倒 |
お子様の好みや食べる量には個人差がありますので、まずは初回キャンペーンの11食で反応を見てから判断するのがいちばん失敗が少ないと思います。
実際の口コミが気になる方は、幼児食「モグモ」の良い評判や悪い口コミまとめ|量が少ないと感じる場合があるもあわせてどうぞ。
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モグモの料金に関するよくある質問
Q1. モグモの1食あたりの料金はいくらですか?
定期便の場合、8食コースで約639円、12食コースで約605円、18食コースで545円、24食コースで約517円です(税込・送料別)。送料を含めた実質単価は、関東エリアで約567〜776円になります。
Q2. モグモでいちばん安い買い方はどれですか?
初回は「初回限定キャンペーン」の11食2,980円(1食270円・送料無料)がもっとも安くなります。2回目以降は、送料無料の「がんばる家族応援コース24食」が1食約517円でいちばん割安です。
Q3. 送料はいくらかかりますか?
エリアによって異なり、8食・12食は1,100〜1,750円、18食・24食は1,190〜2,200円です(税込・クール便料金込み)。がんばる家族応援コースは送料無料、ギフト商品は全国一律1,100円です。
Q4. 初回だけ安いのはなぜですか?2回目から高くなりますか?
初回はお試し用のキャンペーン価格が適用されるためです。2回目以降は通常の定期便価格(8食5,110円〜)+送料に戻ります。差が大きいので、事前に2回目の金額を確認しておくと安心です。
Q5. モグモに回数縛りはありますか?
通常の定期便は回数縛りがなく、スキップや停止が可能です。ただし初回キャンペーン分は解約できません。また「がんばる家族応援コース」はお約束回数6回の条件があります。
Q6. 単品購入と定期便はどちらがお得ですか?
定期便のほうがお得です。単品は1食737〜772円ですが、定期便なら517〜639円。継続して使う予定があるなら定期便を選ぶことをおすすめします。
Q7. クーポンコードはありますか?
誰でも使える共通のクーポンコードは確認できませんでした。申し込みフォームにあるクーポンコード欄は、友達紹介や個別配布用のものです。友達紹介を利用すると7,000円分のクーポンがもらえます。
Q8. 途中でコースを変更できますか?
できます。マイページの「定期コース詳細」→「商品情報・お届け予定日」→「コース変更」から手続きできます。変更は次回お届け日の10日前までに行ってください。
Q9. ごはん(主食)も付いていますか?
モグモは基本的におかず中心のサービスなので、ごはんやパンなどの主食はご家庭で用意する形になります。ごはんを冷凍ストックしておくと手間が減りますよ。
Q10. 楽天やAmazonで買ったほうが安いですか?
Amazonには公式ストアがありますが、こちらは都度購入のみの取り扱いです。継続して使う場合は、定期便のほうが1食あたりは安くなります。くわしくは幼児食「モグモ」は楽天・Amazonどこで買える?最安値で買える通販サイトを紹介をご覧ください。
Q11. 店舗(スーパー)でも買えますか?
アカチャンホンポをはじめ、ヤオコー・サミット・いなげや・ライフ・ゆめタウンなどの一部店舗で冷凍庫が設置され、取り扱いがあります。送料がかからない代わりに、まとめ買いの割引は適用されません。取扱店舗は幼児食「モグモ」はスーパーやコンビニどこで買える?取り扱い・販売店を紹介にまとめています。
Q12. 子どもが食べてくれなかった場合はどうなりますか?
お子様が一つも食べなかった場合に利用できる「20日間全額返金保証」が用意されています。利用には条件がありますので、詳しくは公式サイトでご確認ください。
まとめ:モグモは「買い方」で高くも安くもなります
最後に、この記事のポイントをまとめますね。
- モグモの定期便は1食517〜639円、送料込みだと実質517〜776円
- 「高い」と感じる主な原因は、送料の負担と、食数が少ないコースを選んでいること
- 初回限定キャンペーンなら11食2,980円(1食270円・送料無料)
- 2回目以降は食数を増やす/がんばる家族応援コース(送料無料)で1食500円台に
- 手作りより高く、外食・デリバリーより安い。「時間を買う」と考えると納得できる価格帯
- 毎日すべてを置き換えず、余裕がない日の1食だけ使うのがいちばん続けやすい
幼児食づくりは、思っている以上に体力と気力を使うものだと思います。「今日は無理」という日が月に数回あるなら、その分だけモグモに頼るという選択は、けっして高い買い物ではないのかもしれません。
まずは11食2,980円のキャンペーンで、お子様が食べてくれるかどうかを確かめてみてくださいね。合わなければ2回目以降は解約できますので、リスクは初回の2,980円だけです^^
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※内容は変更になっている場合があります。最新情報は公式サイトで確認をお願いします












