栄養バランスを考えて作った食事を、宅配で手軽に楽しめる食材宅配サービスの「まごころケア食」。
今回は、まごころケア食の良い評判や悪い口コミ・お試しで食べた感想・メニュー・送料・クーポン情報・解約方法などをこのブログでどこよりも詳しくまとめてレビューしたいと思います。
【追記】
今ならまごころお得便 健康バランス食14食セットが、初回限定で2,660円（1食190円）で買えます。いつ無くなるのかわからないので、お得に買いたい方は在庫があるうちに買われるのがおすすめです。
- まごころケア食の特長｜東証一部上場企業のシルバーライフが運営
- まごころケア食のセットプランメニュー
- まごころケア食の悪い口コミ・評判｜まずいと感じている人もいる
- まごころケア食の良い口コミ・評判｜ダイエット効果を感じている人もいる
- まごころケア食 糖質制限食をお試しで食べた感想をレビュー｜容器サイズが変更に
- まごころケア食の値段や送料は？
- まごころケア食はamazonや楽天でも買える？
- まごころ定期便の解約方法や電話番号
- まごころケア食の支払い方法は？
- まごころケア食で献立やメニューの変更はできる？
- まごころケア食に添加物は入っている？
- まごころケア食は返品できる？
- まごころケア食にご飯はついてる？
- まごころケア食の賞味期限はどのくらい？
- まごころケア食は注文してからどのくらいで届く？
- まごころケア食とnosh（ナッシュ）どちらがおすすめ？
- まごころケア食の総合評価｜一人暮らしやダイエットしている方にもおすすめ
まごころケア食の特長｜東証一部上場企業のシルバーライフが運営
まごころケア食の特長は以下です。
- 東証一部上場企業が運営
- 全国宅配で送料が無料
- 管理栄養士が栄養バランスを考えた献立を作成
- 電子レンジでチンするだけ
- 栄養バランスがいい
- 定期便だと安くなる
まごころケア食を提供している株式会社シルバーライフは、東証一部上場企業なので安心感がありますね。
管理栄養士が常駐していて、栄養バランスを考えた献立を作成してくれているのも魅力です。
レンジでチンするだけなので料理の手間も省けます。
まごころケア食のセットプランメニュー
まごころケア食には5種類のセットプランメニューがあります。
- まごころケア食 健康バランス：人気メニュー。健康が気になる方におすすめ
- まごころケア食 カロリー調整食：カロリー制限をしたい方におすすめ
- まごころケア食 糖質制限食：糖質制限したい方におすすめ
- まごころケア食 塩分制限食：塩分を制限をしたい方におすすめ
- まごころケア食 たんぱく調整食：たんぱく質と塩分の制限がある方におすすめ
自分にあったプランが選べるのは魅力ですね。
まごころケア食の悪い口コミ・評判｜まずいと感じている人もいる
続いて、まごころケア食の悪い口コミ・評判を紹介します。
もうまごころケア食食べていなくて別の宅食食べているんだけれどまごころケア食を2ヶ月くらい食べられる人はすごい。1ヶ月くらいで殺してくれ！って言っちゃったので…
— a.ashi (@__aashi) October 12, 2020
最近まごころケア食食わないで鍋ばっか食ってるから終わったら再開する。まごころケア食2ヶ月くらい食うと飽きる…
— かい (@QUBE_kai) November 11, 2020
シルバーライフのまごころケア食、大幅改悪…
・そのままレンジへ→切り込みを入れてレンジへ
・ただフタを剥がすだけ→袋から出す
・トレーが一回り大きくゴミも増えるし、なんだよこれー😭😭😭 pic.twitter.com/ulC6lf7bZp
— リラ村くん (@tryjpy437) December 5, 2020
月に一度、気分転換に冷凍弁当を頼むことにしました☺️
今月は「まごころケア食」のカロリー調整食です。
比較的安かったので選びました（送料無料で1食594円）。味はおいしかったですが、脂質13gは想像より高かったです💦
値段をとるか脂質をとるかというのは難しいものですね…🤔 pic.twitter.com/9uKoYpqSn2— リリー@家トレとRFA&FB2 (@ietore_story) September 27, 2021
宅配弁当メモ:まごころケア食。宅配便のランキング的なやつだといつも上の方だけど、あまり私の好みの味付けではなかった。病院食を思い出す。写真を撮り忘れたけど、和風ハンバーグは美味しかった。 pic.twitter.com/fdidqs9x2o
— にゃも☀️ (@nyamnyam_days) August 11, 2021
一番最初の口コミはまずいという意味だと思いますが、なんというか表現がすごいですね。
好みは分かれそうです。
それから以前とくらべて少し手間がかかるようになったみたいですね。
利用者が増えてくるといろいろ変わっていくと思うので、ある程度は受け入れる必要があります。
脂質も人によっては高いと言う方がいました。
まごころケア食の良い口コミ・評判｜ダイエット効果を感じている人もいる
続いて、まごころケア食の良い口コミ・評判を紹介します。
あと今日管理栄養士さんが監修してる宅食減塩弁当を食べる機会があったんだけどめっちゃ美味かった。何だあれ。まごころケア食？だったかな。冷凍の取り寄せて食べたんだけど超美味かった。減塩って何？って思った。普段実は私ら塩分取り過ぎなのでは？柔らかくて食べ易いのもポイント高いね
— カスタネット (@mohumohu69181) September 11, 2021
一食500円で、美味しく痩せられるので「まごころケア食」のダイエットメニュー宅配して貰ってます！今なら14食以上1年頼めば冷蔵庫も貸し出してくれます(冷凍メニューなので)
後、有酸素運動ならクロストレーナーでも🆗です！お互い頑張りましょう👍— 虎徹 (@kotetu983) September 5, 2021
noshはメインがドンッで副菜はちょこっとだけど
まごころケア食はバランス良くいろいろ入ってて満足度が高いです
値段も安いし継続決定！— うさまる大好き婚活おじさん (@carotid_siphon) June 7, 2021
まごころケア食の冷凍弁当を注文してみた😌
✔️鶏肉の山賊焼き
✔️あさりとキャベツのクリームシチュー風
✔️えのきの煮びたし
✔️小松菜の卵とじびっくりしたのは野菜のしゃっきり感。特に小松菜の食感がいい！肉はやわからいけど歯ごたえも残ってる。なかなかいいかも～👌 pic.twitter.com/wYpgLLpr5X
— 渡辺まりこ@新潟取材ライター (@watamari66) March 4, 2021
今朝の朝食は、まごころケア食の
豚しゃぶ弁当(^o^)
225カロリー
豚しゃぶっていうより、豚肉と野菜の煮物って感じです。でも美味しかった♪
小松菜が大量すぎてビックリ!😂 pic.twitter.com/EwiZxICNHf— 宅食マニア🧐宅食✕アクセサリー✕アンチエイジング (@takushokumania) May 10, 2020
今日の夜ご飯は
まごころケア食🍱
健康バランス
「サバのもろみ焼き弁当」サバうまー‼️
冷凍弁当のお魚は
骨が抜いてあって
パクパク食べられます😋#まごころケア食 #冷凍弁当 pic.twitter.com/zPE7Nw4XWR— じじこ@心を動かすものづくりを目指す🌻 (@kurenagi) July 1, 2020
とりあえず宅食業者「まごころケア食」と定期購入契約を結んだので、早速14食分届いた。
無料で冷凍庫も貸してもらえたし、最高です。どんどん環境が構築されていく。#宅食 #まごころケア食 pic.twitter.com/fTqamboJPC
— Tomoya@2022年カナダに留学行く太郎 (@TomoyaKeizoku) May 29, 2020
まごころケア食😆💕
カロリーとか細かく記載されてるし、味も美味しい🤭
なかなか宅弁、良きかな🙏🏻 pic.twitter.com/m5lrbFjy2a— おみそ😘Ⓡ0m←39w4d🎀 (@wW6YJkYCKVpsizO) November 26, 2020
今日の冷凍宅配弁当は、まごころケア食の糖質制限弁当😊
主食がついてなくておかずが豊富！
ダイエットのために夕食は主食を抜いているのですが、このお弁当は満足度が高くて助かってます♪
糖質制限食とは思えないほど美味しい😊
自炊するのが面倒な夜は冷凍宅配弁当に頼るべし！✨ pic.twitter.com/UQjvWwiIiw
— ろっこりぃ@元気になるイラスト (@Rokkorii) March 12, 2020
シルバーライフのまごころケア食オススメします☺️
冷凍で送られてきてチンして食べるだけです❗️
1日1時間くらい自由時間がふえますよ！
買い物行く手間料理作る手間が無くなるので！栄養バランスもバッチリ👍— 無料で全てを与える🎁かぐらん♦️ (@430v8) September 18, 2020
5食目まごころケア食糖質制限食のサバの甘酢あん風弁当を頂きました！
サバは臭みもなくて、柔らかくとても美味しかったです。左上のチャーシュー野菜炒めも本当に塩分2g以下なのかとびっくりするほどしっかり味でした🍖他の副菜も歯ごたえがしっかりあり今回も大満足です。お腹いっぱいになりました🙆🏻♀️ pic.twitter.com/0wQWBeLm3b— さおり@相互フォロー (@ece_juplanin) March 28, 2021
宅配減塩管理食でお昼。美味しくできててレンチンでセットで楽だ。まごころケア食は普段の食事量からすると少ないけど、寝込んで動いてないしこんなもんか。基礎代謝量程度になってるはず。
労働者だとお腹すくと思う。なんか足す必要ありかと。 減塩なのに味が濃いのすごい。謎の美味しさ。— 海辺の犬＠まどか続編待ち・アニメマギレコ２期待ち (@Umibe_no_DOG) February 8, 2021
ダイエット10日目
体重：70.9kg
本日の置き換え弁当
まごころケア食の「豚肉と筍のネギ塩炒め弁当」
ネギ塩炒めはお酒に合う味付け❗
飲んでませんが😅
【豆知識？】
筍に含まれるアミノ酸が疲労回復に効果あり！お仕事お疲れ様でした😄 pic.twitter.com/b7t3gH31k6
— sunagitsune (@sunagitsune2) July 23, 2021
美味しいという口コミも多かったです。
最近は容器が小さくなって改善されたそうです。
糖質制限食でダイエットされている方や産後に食べられた方の口コミもありました。
料理を作る手間が省けるのはいいですね。
まごころケア食 糖質制限食をお試しで食べた感想をレビュー｜容器サイズが変更に
口コミだけではわからないので、まごころケア食 糖質制限食は美味しいのかまずいのか、お試しで食べてみることにしました。
注文して数日後に段ボールで届きます。
今回は7食分を注文しました。
1個あたりの容器のサイズは縦22cm×横16.5cm×高さ2.5cm です。
冷凍庫は埋まっちゃうので、余裕を持って開けておきましょう。
【追記】
2021年7月1日より容器の大きさ・サイズが：「220 ㎜×165 ㎜×25 ㎜」から「180 ㎜×158 ㎜×28 ㎜」に変更になりました。より小さくなったので収納に便利です。
牛蒡（ごぼう）と牛肉とカレーマヨネーズ弁当
| エネルギー | 216kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 9.8g |
| 脂質 | 11.9g |
| 炭水化物 | 19.1g |
| 食塩相当量 | 1.7g |
| カリウム | 709.7mg |
| リン | 118.7mg |
洋風ロールキャベツ弁当
| エネルギー | 230kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 7.6g |
| 脂質 | 14.5g |
| 炭水化物 | 17.1g |
| 食塩相当量 | 2.0g |
| カリウム | 345.7mg |
| リン | 88.8mg |
チキンオムレツ弁当
| エネルギー | 226kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 6.8g |
| 脂質 | 14.4g |
| 炭水化物 | 17.9g |
| 食塩相当量 | 2.0g |
| カリウム | 286.1mg |
| リン | 77.8mg |
あさりの深川煮弁当
| エネルギー | 223kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 16.5g |
| 脂質 | 12.1g |
| 炭水化物 | 11.9g |
| 食塩相当量 | 1.9g |
| カリウム | 289.8mg |
| リン | 215.7mg |
豆腐おろしハンバーグ弁当
| エネルギー | 255kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 10.3g |
| 脂質 | 14.2g |
| 炭水化物 | 19.5g |
| 食塩相当量 | 1.9g |
| カリウム | 511.5mg |
| リン | 128.3mg |
鮭の醤油幽庵焼き弁当
| エネルギー | 217kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 19.8g |
| 脂質 | 9.1g |
| 炭水化物 | 17.1g |
| 食塩相当量 | 1.5g |
| カリウム | 511.4mg |
| リン | 223.5mg |
赤魚の粕漬け焼き弁当
| エネルギー | 240kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 14.1g |
| 脂質 | 13.0g |
| 炭水化物 | 16.4g |
| 食塩相当量 | 2.0g |
| カリウム | 481.8mg |
| リン | 148.7mg |
糖質制限食ですが、全体的に味つけもしっかりされていて美味しかったです。
言われなければ糖質制限食だとは気づかないと思います。
カロリーも高くないのでダイエットしたい方にもいいと思います。
まごころケア食の値段や送料は？
まごころケア食の値段は、初回限定で健康バランス14食定期セットが2,660円（1食190円）。
通常価格に比べて約59％OFFで、冷凍庫無料レンタルもできます。
定期コースでも継続回数はなくいつでも解約できるのも魅力です。
まごころケア食はamazonや楽天でも買える？
まごころケア食はamazonや楽天でも買えます。
まごころ定期便の解約方法や電話番号
まごころケア食の定期コースの解約方法は、次回お届けの10日前までにお電話・電子メールで問い合わせをする必要があります。
- 電話番号：0120-028-545
- 営業時間：月～土曜日9:00～18:00
解約金や縛りがなくいつでも解約できるのはいいですね。
ただ次回お届けの10日前までにしないといけないので、解約したい場合は早めに連絡することをおすすめします。
まごころケア食の支払い方法は？
まごころケア食の支払いは、クレジットカード、銀行振込、代引き、コンビニエンスストア (前払)、口座振替、AmazonPay、Paidyでできます。
まごころ定期便の支払いは、コンビニ決済、銀行振込、AmazonPay、Paidyは利用できないので気をつけましょう。
銀行振込や代引きなどは別途手数料がかかるので、クレジットカードを持っている方はクレジット支払いがおすすめです。
まごころケア食で献立やメニューの変更はできる？
苦手なものやアレルギーがあって、まごころケア食で献立やメニューの変更をしたい方やメニュー内容を知りたい方もいると思います。
確認したところ、管理栄養士が健康第一に献立を考えてくれているので、メニューの変更はできないそうです。
頼む前はどんなメニューが来るか不安でしたが、どれも美味しかったのでそれほど心配する必要はないと思います。
反対に自分で選ぶと栄養バランスが偏ってしまうので、管理栄養士の方に任せた方が安心です。
どうしてもご自身でメニューを選びたい方は、同じく冷凍弁当の「nosh（ナッシュ）
」をおすすめします。
まごころケア食に添加物は入っている？
まごころケア食に限らず、だいたいの食品に添加物は含まれています。
ここでお伝えしておきたいのが、「添加物＝悪」ではありません。
もし食品添加物が含まれていなければすぐに腐ってしまい食中毒の危険性が高まります。
無添加表示には行政で定められたルールがないので、無添加だからといって安心というわけではありません。
野菜や果物にも天然の化学物質が含まれていると言われています。
食材宅配の場合は、ある程度添加物が入っているのはしょうがないのかなというのが個人的な感想です。
※添加物の情報に関しては味の素さんのサイトを参考にさせていただきました。とても参考になります
URL：https://www.ajinomoto.co.jp/products/anzen/know/additives_01.html
まごころケア食は返品できる？
まごころケア食は、食品のためお客様ご都合による返品・交換は原則としてやっていません。
万が一商品開封時に破損等があれば取り換えてくれるそうです。
まごころケア食にご飯はついてる？
まごころケア食にご飯はついてません。
ご飯なしで食べるか別途用意する必要があります。
まごころケア食の賞味期限はどのくらい？
まごころケア食の賞味期限は、商品お届け後に冷凍保存で3か月以上だそうです。
ある程度余裕を持って食べられるのがいいですね＾＾
まごころケア食は注文してからどのくらいで届く？
まごころケア食は、注文および決済完了から7日以内に発送してくれます（営業日：月～土）。
1週間くらいは余裕をみておきましょう。
まごころケア食とnosh（ナッシュ）どちらがおすすめ？
まごころケア食と並んで人気の宅配弁当に「nosh（ナッシュ）」があります。
個人的には味に関しては「nosh（ナッシュ）」の方が美味しかったです。
まごころケア食が14食6880円(1食あたり491円)
ナッシュが10食5990円に配送料が913円で合計6903円(1食あたり690円)
ほぼ同じ値段で4食違うんよな。
ナッシュにはその価値があるんやけど、まごころケア食で満足するならそっちでええやん的な( ˙꒳˙ )— 織部ビートⒷAPEXはじめました (@beat1204) July 9, 2021
値段に関しては「まごころケア食」の方が安いです。
美味しさで選ぶか値段で選ぶかで決められるのがおすすめです。
＼特別価格で購入できる／
nosh（ナッシュ）の公式HPはこちら
まごころケア食の総合評価｜一人暮らしやダイエットしている方にもおすすめ
今回は、まごころケア食の良い評判や悪い口コミ・メニュー・クーポン情報などを紹介させていただきました。
料理を作る手間も省けますし、一人暮らしの方やカロリーや糖質が気になってダイエットされている方にもおすすめできますね。
料理を作る手間も省けるのでかなり楽です。
定期コースでも縛りはなくいつでも解約できるので、気になっている方は一度試してみてはいかがでしょうか？
