フィットディッシュタンパク質コースってどんなサービス？特徴・料金・口コミをわかりやすく解説

「最近タンパク質が足りてないな〜」
「忙しくてちゃんとした食事が作れない…」
そんな悩みを抱えている方に、ぜひ知ってほしいサービスがあります。それがフィットディッシュ（FitDish）のタンパク質コースです。

管理栄養士が監修した高タンパクなおかずが、毎月自宅に届くおかず定期便なんですが、これが本当に便利でおいしいと話題になっています。

この記事では、フィットディッシュのタンパク質コースについて、サービスの特徴・料金・内容・口コミまで、できるだけわかりやすくまとめてみました！

フィットディッシュタンパク質コースとは？
フィットディッシュタンパク質コースの4つの特徴
フィットディッシュタンパク質コースの料金・内容
- 基本コースとの違いは？
フィットディッシュタンパク質コースの申し込み方法
こんな方にフィットディッシュタンパク質コースがおすすめです
まとめ：フィットディッシュタンパク質コースは忙しい人の食事管理に心強い味方

フィットディッシュタンパク質コースとは？

フィットディッシュ（FitDish）は、大阪ガス・大阪ガスクッキングスクール・食品メーカーが共同開発した、冷蔵パウチのおかず定期便です。

その中でもタンパク質コース（主菜のみ）は、タンパク質の摂取をサポートすることに特化したコースで、約50種類の高タンパクな主菜の中から、自分の好みに合わせてセレクトしてもらえます。

「タンパク質をしっかり摂りたいけど、自分で料理する時間がない」「筋トレや健康管理をしているけど、食事準備が面倒」という方にとって、とても頼りになるサービスです。

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フィットディッシュタンパク質コースの4つの特徴

フィットディッシュタンパク質コースの4つの特徴を紹介します。

①管理栄養士が監修した高タンパクなおかず

届くおかずはすべて管理栄養士が監修しています。

タンパク質コースでは、タンパク質をしっかり摂れる主菜に絞ってセレクトされているので、栄養バランスを気にしている方にとって安心感があります。

お魚・お肉・大豆製品など、素材のバリエーションも豊富で、毎日同じようなメニューが続かない工夫がされています。

②冷蔵庫で約1ヶ月保存できる

フィットディッシュのおかずは、冷蔵パウチに入った状態でお届けされます。

冷蔵庫で約1ヶ月（30日）保存できるものが中心なので、届いてすぐに全部食べなくてもOKです。

「週に数回しか使わない」「ストックとして置いておきたい」という使い方もできるのが嬉しいポイントです。（※一部、賞味期限が最短18日の商品もあります。届いたらパウチの賞味期限をご確認ください）

③レンジで約1分でアツアツに

食べたいときは、パウチのままレンジで約1分温めるだけです。

洗い物もほとんど出ませんし、忙しい平日の夜にも気軽に使えます。

「ご飯だけ炊いて、あとはフィットディッシュに任せる」という使い方をしている方も多いようです。

④「おまかせ診断」で自分好みのメニューが届く

初回申し込み時に「おまかせ診断」というアンケートに答えると、自分の好みやアレルギーに合わせてメニューをセレクトしてもらえます。

毎回届いた商品を評価することで、次回以降の内容にも反映されていく仕組みになっているので、使えば使うほど自分にぴったりのセレクトになっていくのも魅力です。

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フィットディッシュタンパク質コースの料金・内容

タンパク質コースの基本的な内容は以下のとおりです。

内容	主菜のみ（高タンパクなおかず）
メニュー数	約50種類の主菜から選定
配達頻度	月に1回クール便でお届け（日時指定OK）
パック数	14パック〜（14パック刻み）
価格	1パック 418円〜（送料込み）
初回割引	初回2,000円OFF
縛り	注文回数の縛りなし・解約違約金なし

初回は2,000円OFFのキャンペーンが適用されるので、お試し感覚で始めやすいです。

また、注文回数の縛りや解約違約金がないので、「まず試してみて、合わなければやめる」という使い方もできます。

基本コースとの違いは？

フィットディッシュには「基本コース（主菜・副菜）」と「タンパク質コース（主菜のみ）」の2種類があります。

基本コースは主菜と副菜がセットで届くのに対し、タンパク質コースは主菜のみ。

「副菜は自分で用意できるから、タンパク質の主菜だけ補いたい」という方や、「タンパク質摂取を意識して食事管理したい」という方には、タンパク質コースがぴったりです。

また、基本コースは10パック〜（5パック刻み）、タンパク質コースは14パック〜（14パック刻み）という違いもあります。

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フィットディッシュタンパク質コースの申し込み方法

フィットディッシュタンパク質コースの申し込みはとても簡単で、以下のステップで完了します。

STEP1：コースを選ぶ 「タンパク質コース」を選択します。
STEP2：おまかせ診断に回答する（約2分） 家族人数・食の好み・アレルギーや苦手な食材などを入力します。初回のみ必要で、2回目以降は不要です。
STEP3：お申し込み完了 配送先やお支払い情報を入力すれば完了です。

翌月から毎月自動的に届くようになります。

初回の申し込み時に「おまかせ診断」をスキップして申し込むことも可能です。