SOELU（ソエル）やソエルスタジオは男性でも使える？料金・レッスン内容・口コミを徹底解説

「SOELU（ソエル）やソエルスタジオって男性でも使えるの？」と気になっている方は多いのではないでしょうか。

女性向けのイメージが強いオンラインヨガ・フィットネスサービスですが、実は男性も利用できることをご存知でしょうか？

この記事では、SOELU（ソエル）とソエルスタジオが男性でも使えるかどうかを中心に、料金プラン・レッスン内容・男性ユーザーの口コミ・注意点まで詳しく解説します。

「ヨガやフィットネスに興味はあるけれど、男性ひとりでスタジオに行くのはちょっと…」と感じている方にこそ、ぜひ読んでほしい内容です。

SOELU（ソエル）とは？ソエルスタジオとの違い

SOELU（ソエル）は、国内最大級のオンラインヨガ・フィットネスサービスです。

スマートフォン・タブレット・PCなどネット環境があれば、自宅でいつでもヨガやピラティス・筋トレなど100種類以上のレッスンを受講できます。

ライブレッスン（リアルタイム配信）とビデオレッスン（オンデマンド）の2種類があり、ライブレッスンではインストラクターに画面越しでポーズを確認してもらいながら直接指導を受けることができます。

早朝5時台〜深夜24時台まで毎日レッスンが開催されており、1日平均140本以上のレッスンから選べます。

一方、ソエルスタジオはSOELUが運営する女性専用のリアル店舗フィットネス。

マシンピラティス・ヨガ・トレーニングなどのスタジオレッスンに加え、よもぎ蒸しも楽しめる施設です。現在も全国に店舗が続々オープン中です。

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SOELU（ソエル）の公式FAQによると、「基本的には男性もご受講いただけます」と明記されています。

ただし、一部のレッスンには「女性専用」のタグが付いており、そのレッスンは男性は予約できません。

つまり、オンラインヨガ・フィットネスのSOELU（アプリ・Web版）は男性も利用OKです。「女性専用」と表示されていないレッスンであれば、ヨガ・ピラティス・筋トレ・ダンスなど幅広いジャンルを男性でも楽しめます。

一方、リアル店舗のソエルスタジオは女性専用フィットネスとして運営されています。そのため、男性はソエルスタジオの店舗には入会・利用ができません。

「SOELUやソエルスタジオ男性」で検索した方の中には、店舗（スタジオ）への入会を検討している方もいるかと思いますが、リアル店舗は女性専用のためご注意ください。男性の方はオンラインサービスのSOELUを利用しましょう。

店舗が良い場合はchocoZAP（チョコザップ）がおすすめです。

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続いて男性がSOELU（ソエル）を使うメリットを紹介します。

ヨガスタジオは女性が多く、男性ひとりでは通いづらいと感じる方も少なくありません。

SOELU（ソエル）なら自宅から参加できるため、周囲の目を気にせずレッスンを受けられます。しかもライブレッスンでは、他の受講者には自分の姿が映らない仕組みになっているため、プライバシーもしっかり守られます。

SOELU（ソエル）を利用している男性会員からは、「集中力・生産性アップにヨガが効果的と知り、今では朝起きてすぐに受けるのが習慣になっており、仕事の生産性も上がった」という声も届いています。

ヨガや瞑想は、男性ビジネスパーソンの間でもパフォーマンス向上のツールとして注目されています。

早朝5時台〜深夜24時台まで毎日レッスンが開催されているため、仕事が忙しい男性でも自分のスケジュールに合わせて受講できます。通勤・移動時間が不要なのもオンラインならではのメリットです。

ヨガ・トレーニング・ダンス・バレエなど各分野の100名以上のプロインストラクターが在籍しており、テレビや雑誌で活躍するインストラクターや、NYなど世界各国在住のインストラクターもレッスンを担当しています。

SOELU（ソエル）には複数のプランがあります。まずは100円のトライアルプランでお試し可能です。

ライトプラン：通常月額3,278円（税込）。ビデオレッスン受け放題＋ライブレッスン（ギャラリー枠）受け放題。
プレミアムプラン：通常月額6,578円（税込）。ライトプランの内容に加え、ポーズチェック枠（インストラクターに映像・音声を送れる枠）・限定レッスンも受け放題。最もおトクなプラン。

トライアル期間中は100円（税込）で利用でき、男性でも気軽にお試しできます。